SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • cukl po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli brac te mono i jak od razu skoncze to zaczac je? dawkowanie 2x po 5 gram? tak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2012-09-18 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mr acid a wdzien treningowy moge tak brac jak pisalem powyzej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-05-12 13:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malay tiger-3amp.po 10ml (zastrzyki) , testolic -2amp. po 10ml (zastrzyki) i oxanex 100 tabletek. Jak je brać, co w poszczególny dzień i ile, dzień po dniu, co do tego w razie czego dodać, aby wzmocnić efekt i co stosować na osłonę wątroby i czym wyregulować testosteron. Proszę o rozpiskę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2013-09-17 16:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Mam Brać...??Co jeść...Jak ćwiczyć??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki K3ho za stronke...W końcu jakiś konkret...aktualnie pracuje nad opracowaniem diety...A co myślicie o O MEGABOL GIARNER 737 ?? Jest w przystepnej cenie jak dla mnie...I chcialbym go zaczac brac dla uzupelnienia braków w diecie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2006-02-19 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to co brac sobie kurczaka z ryzem do budy i go tam odgrzewac na przenosnej kuchence ?xd a tak serio.. jakie posiłki, przykładowy dzien, pije cherbate z miodem, duzo miodu, biore witaminy i minerały, jem rodzynki, banany, jem tran w tabsach 2x dziennie :P jak to moge jeszcze urozmaicic ?:> jakie posiłki jesć ?:>

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2008-12-25 22:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie dopiero zaczoles cwiczyc tak samo jak i zaczoles brac mete i cie miedzyzebrowe bola a reszta to se wkrecasz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2012-09-19 21:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helios

    Post
    Doping

    [...] ze to nie psychotrop pytam bo nie mialam stycznosci a chcialabym cos co podobno daje dobry efekt - helios podobno daje, a czy ktos z was na przykladzie moglby podac jak dawkowal czy po 1 ml czy po 0,5 przez jaki okres czasu i jakich efektow sie mozna spodzieac , czy robiac iniekcje z niego moje jednoczesnie brac jedna tabletke spalacza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2015-06-25 13:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś doradzi Jak je brać, co w poszczególny dzień i ile, dzień po dniu, co do tego w razie czego dodać, aby wzmocnić efekt i co stosować na osłonę wątroby i czym wyregulować testosteron. Po to jestem na tym forum :) czy ktoś pomoże?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2013-09-18 12:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Doping

    No bo mi taki doswiadczony koks na silce mowil ze to po cyklu sie bierze. A moglibyscie mi powiedziec jak to brac?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-10-04 19:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    cos chyba wam sie pomylilo jak bym bral 200mg co7d to 10ml by mial na 12 tyg!!!moglbym brac inaczej 250mg c7d czyli bym mial cykl 8-9 tyg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-09-18 11:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać możesz, nie zabija Cię... ale tak poza tym to jak flex napisał

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2009-03-02 19:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba podczas cyklu

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytanie czy za dwa dni sie wyleczysz? Jesli 100% pewnosci mozesz brac jak w nt, jesli przerwa bedzie dluzsza poprostu przerwij cykl. zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-03-08 21:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba podczas cyklu

    Post
    Trening dla początkujących

    w poniedizalek mialem robic klatke i bica, dzis neistety rowniez nie jestem w stanie cwiczyc, mysle ze tak do piatku bedize ze mna dobrze, więc co mam robić? nie chce przerywać cyklu bo juz w polowie jestem...brac te noko jak w nt?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-03-09 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie,co wybrac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest gorsze tylko odzywka wysokobialkowa, a typu bulk maja rozne zastosowanie. Oczywiscie mozesz sobie tak to wyliczac, jezeli masz zamiar ja brac w ciagu dnia, lecz na noc bulk juz raczej nie jest dla wszystkich wskazany (chodzi o tk. tluszczowa) co do bialka uzytego w tej odzywce jest takie same jak w Olimp Matrix czyli mieszanka WPC, WPI, WPH.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2004-03-22 02:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak gainera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jak moge brać tego gainera ? ile g dziennie nazwa : super mass professional gainer //

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-05-11 12:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz odpada raczej

    Post
    Doping

    jeszcze jedno zapytanie: pojde do starucha,przepisze mi cos tam i mam brac jak mi kaze? nie bedzie to z niczym kolidowalo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-12-11 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z suplami

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna wzieta po treningu najszybciej dotrze tam gdzie dotrzeć powinna , z racji wypłukanych miesni z glikogenu, pustego żołądku , itp. co to znaczy 'kreatyna działa podczas treningu"? Jak niby ta substancja działa na tym treningu? dodaje niesamowitej wytrzymałości? pompuje? zwiększa o xx % siłę? czy co innego? oczywiście to czy ktos [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2008-12-27 13:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z suplami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed i po - czyli w okolicach okołotreningowych i to jest moim skromnym zdaniem, o wiele lepsza opcja niz branie rano i przed, a rezygnacja z porcji potreningowej, ktora - jak napisalem wczesniej, zostanie bardzo szybko wchlonieta i przyswojona przez organizm, jest błedem i na ten temat tez jest pełno badań, zreszta czesc z nich zawartych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2008-12-27 14:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m drol aktualnie

    Post
    Doping

    jak pamiętam gdzieś na forum pisali że dobrze brać cynk na cyklu bo pomaga przerabiać ph na teścia. po cyklu też na wyrównanie własnego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2010-11-08 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Białko + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masz rozumiem że tak na oko no ale nie jesteś w stanie ocenić ile brakuje Ci białka ile węgli a ile tłuszczy przelicz diete proponowałbym rozkład b/w/t 2/6/2 nie podałeś ile ważyz więc Ci nie powiem ile to w twoim przypadku jak wyliczysz i zobaczysz ile czego brakuje bedziesz wiedział czy trzeba Ci gainera i Czy trzeba Ci białka i ile tego brać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2010-08-31 13:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)